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    Lauflinks

    Lauflinks 17. KW – 100-Kilometer-Lauf 5 (2)

    29. April 2022 / 0 Kommentare

    Wie jeden Freitag empfehle ich euch auch heute wieder einige Lauflinks. Diesmal geht es um einen Bericht über die Geschichte des Marathons, einen neuen Weltrekord im 100-Kilometer-Lauf, die deutschen Meisterschaften über die gleiche Strecke, einen ungewöhnlichen Marathonrekord und einen Treppenmarathon.

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    Erik
  • Maximale Herzfrequenz ermitteln
    Lauftipp

    Maximale Herzfrequenz ermitteln 0 (0)

    27. April 2022 / 2 Kommentare

    In diesem Artikel erfahrt ihr, wie ihr eure maximale Herzfrequenz ermitteln könnt. Außerdem lernt ihr, warum dieser Wert so wichtig ist und was ihr bei der Messung beachten solltet.

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    Erik
  • Lauflinks
    Lauflinks

    Lauflinks 16. KW – Treppenläufer 5 (2)

    22. April 2022 / 0 Kommentare

    Wie an jedem Freitag präsentiere ich euch heute wieder meine Lauflinks der Woche. Diesmal geht es um eine japanische Weltrekordläuferin, die besten Lauffilme und den Hamburg-Marathon. Außerdem gibt es noch ein sehenswertes Video eines Treppenläufers. Viel Spaß damit 🙂

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    Erik
  • Ein Marathon geht immer
    Laufbuch

    Ein Marathon geht immer 5 (1)

    20. April 2022 / 0 Kommentare

    In seinem Buch „Ein Marathon geht immer“ verspricht der Ultraläufer Maik Becker eine inspirierende Laufreise durch das Leben und um die Welt. In diesem Artikel erfahrt ihr die Vorgeschichte des Autors und wie mir das Buch gefallen hat.

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    Erik
  • Lauflinks
    Lauflinks

    Lauflinks 15. KW – #ZeroHungerRun 5 (2)

    14. April 2022 / 0 Kommentare

    Aufgrund des morgigen Feiertags erscheinen die Lauflinks in dieser Woche bereits einen Tag früher. Diesmal geht es um die Spendenaktion #ZeroHungerRun, 2 Laufveranstaltungen mit Problemen und einen Marathon laufenden Fußballer. Außerdem gibt es einen Trailer zum Dokumentarfilm eines Abenteurers.

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    Erik
  • Weinstraßen-Marathon
    Laufberichte

    Weinstraßen-Marathon 2022 5 (1)

    11. April 2022 / 0 Kommentare

    Der Weinstraßen-Marathon findet nur alle 2 Jahre statt und hat deshalb bei den Läufern einen besonderen Stellenwert. Ich war bereits 2020 dafür angemeldet. Aus bekannten Gründen wurde er damals abgesagt und ich musste bis 2022 warten, bevor ich ihn zum ersten Mal laufen durfte. Dabei habe ich einiges erlebt und bin sogar den Spuren von Donald Trumps Vorfahren gefolgt.

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    Erik
  • Lauflinks
    Lauflinks

    Lauflinks 14. KW – Halden Inferno 5 (1)

    8. April 2022 / 0 Kommentare

    In der Kategorie Lauflinks veröffentliche ich jede Woche News, Infos und Videos zum Thema Laufsport. In dieser Woche geht es um das Halden Inferno, den Country Marathon Club, den Boston-Marathon und die Herzfrequenzvariabilität. Viel Spaß beim Schmökern.

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    Erik
  • Laufschuh Asics GT 1000
    Laufschuhe

    Laufschuh Asics GT-1000 10 im Test 4.8 (17)

    6. April 2022 / 2 Kommentare

    Im Training laufe ich des Öfteren schnelle Einheiten wie Tempoläufe und Intervalle. Bisher hatte ich keine passenden Schuhe dafür und bin mit zu stark gedämpften Laufschuhen gelaufen. Speziell für schnelle Trainingseinheiten habe ich mir jetzt die Asics GT-1000 10 gekauft. In diesem Artikel erfahrt ihr, wie mir die Laufschuhe gefallen und ob sie sich beim Intervalltraining bewährt haben.

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    Erik
  • Lauflinks
    Lauflinks

    Lauflinks 13. KW – World’s Highest Marathon 0 (0)

    1. April 2022 / 0 Kommentare

    Die Lauflinks sind eine Zusammenfassung von spannenden Infos, interessanten News und tollen Laufvideos. In dieser Woche geht es um den Extremläufer Emin da Silva, den World’s Highest Marathon, einen Ultralaufkalender und den Generali Halbmarathon in Berlin. Viel Spaß beim Lesen 🙂

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    Erik

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Parkrun Deutschland
Ein Parkrun ist ein kostenloser 5-km-Lauf mit Zeitnahme, der in vielen Städten angeboten wird.

Runnersworld Forum
Im Runnersworld Forum diskutieren Läufer vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.

Wolfgang Olbrich
Wolfgang ist ein Lauftrainer mit A-Lizenz. Auf seiner Seite findet ihr Trainingspläne von 5 km bis zum Ultra.

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