• Negativer Split
    Laufwissen

    Was ist ein negativer Split? 0 (0)

    Wenn ihr euch im Fernsehen schon mal die Live-Übertragung eines Marathons angeschaut habt, hat der Moderator oder der Experte nach dem Zieleinlauf eines Läufers vielleicht mal den Begriff „negativer Split“ fallen lassen. In diesem Artikel erkläre ich, was damit gemeint ist.

  • Neckar Run 2025
    Laufberichte

    Neckar Run 2025 5 (2)

    Der Neckar Run fand in diesem Jahr bereits zum siebten Mal statt. Er ist traditionsgemäß der erste Lauf beim Engelhorn-Laufcup. Nach dreimonatiger Wettkampfpause war ich beim Neckar Run wieder dabei und lief meinen ersten Zehner in diesem Jahr.

  • Ich stehe auf einer Wiese und trage ein grünes Shirt mit Parkrun-Aufdruck. Apfelgrün ist die neue Parkrun-Farbe.
    Parkrun

    Aprilscherz: Parkrun wechselt die Farbe 0 (0)

    Im vergangenen Oktober ist Parkrun 20 Jahre alt geworden. In diesem Zeitraum sind zahlreiche Traditionen entstanden. Viele davon sind heute noch wichtig, aber einige sind auch aus der Zeit gefallen. Sie sind altmodisch geworden und werden von der jungen Generation nicht mehr verstanden. Aus diesem Grund hat Parkrun eine Strukturreform beschlossen. Die erste Änderung wird bereits in wenigen Tagen umgesetzt. Worum es dabei geht, erfahrt ihr in meinem Interview mit dem internationalen Parkrun-Botschafter Carlo Zerletti.

  • Vor meinem Start beim Feudenheimer Herbstlauf stehe ich vor einem bunten Zirkuszelt. Ich trage ein orangefarbiges Parkrun-Shirt, eine kurze schwarze Hose und weiße Brooks-Schuhe.
    Laufberichte

    Feudenheimer Herbstlauf 2024 5 (2)

    Der Feudenheimer Herbstlauf schließt traditionell den Engelhorn-Laufcup ab. Ich brauchte den Lauf noch, um in die Cup-Wertung zu gelangen und meinen Belohnungs-Pullover zu erhalten. Für mich war es aber auch eine Rückkehr an eine alte Wirkungsstätte. Ein Blick zurück Mit der Triathlonabteilung der DJK Feudenheim, die in diesem Jahr zum 33. Mal den Feudenheimer Herbstlauf ausrichtete, verbindet mich einiges. Ich war fünf Jahre Vereinsmitglied, habe dort meinen Trainerschein gemacht und war auch Mitglied des Herbstlauf-Orgateams. Erst im letzten Jahr verließ ich den Verein. Demzufolge habe ich bei meiner Herbstlauf-Teilnahme viele bekannte Gesichter gesehen und mich auch mit einigen ehemaligen Trainingsgefährten unterhalten. Die Herbstlauf-Strecke Der Feudenheimer Herbstlauf ist die letzte Veranstaltung…