Laufberichte
Laufberichte über meine Wettkämpfe und wie ich mich darauf vorbereitet habe. Ich starte bei verschiedenen Wettkämpfen:
- 5 Kilometer
- 10 Kilometer
- Halbmarathon
- Marathon
- Ultraläufen
Jeder Wettkampf ist etwas Besonderes, deshalb schreibe ich auch zu jedem Rennen einen Laufbericht.
Wings for Life World Run in München 2023
Der Wings for Life World Run ist ein Lauf mit einem anderen Konzept. Das Rennen endet nicht mit dem Überschreiten der Ziellinie, sondern nachdem der Läufer von einem Auto eingeholt wurde. Gestern bin ich nach München gereist, um bei diesem Lauf zu starten. In meinem Laufbericht erfahrt ihr, wie ich abgeschnitten habe und welchen zwiespältigen Eindruck der Wings for Life World Run bei mir hinterlassen hat.
Halbmarathon in Heidelberg 2023
Gestern war ich beim Halbmarathon in Heidelberg am Start. In meinem Laufbericht erfahrt ihr, wieso sich für mich dadurch ein langgehegter Wunsch erfüllte und wie ich den schwierigen Kurs bewältigte.
Neckar Run 2023
Zwei Wochen nach meinem Finish beim Bienwald-Marathon war ich beim Neckar Run am Start. Wie es bei dem Mannheimer 10-km-Rennen für mich lief, erfahrt ihr in meinem Laufbericht.
Bienwald-Marathon 2023
Am vergangenen Wochenende war ich bereits zum dritten Mal beim Bienwald-Marathon am Start. Bisher hatte ich bei diesem Wettbewerb ja immer gute Leistungen gebracht und im letzten Jahr sogar eine persönliche Bestleistung aufgestellt. Ob es diesmal auch wieder so positiv für mich lief, könnt ihr in meinem Laufbericht nachlesen.
20-km-Lauf in Rheinzabern
4 Wochen nach dem 15-km-Lauf war ich am vergangenen Wochenende beim 20-km-Lauf in Rheinzabern am Start. Wie der Wettkampf für mich verlief und ob ich meine Leistung gegenüber dem Lauf im Januar verbessern konnte, erfahrt ihr in meinem Laufbericht.
15-km-Lauf in Rheinzabern
Der 15-km-Lauf in Rheinzabern war für mich nicht nur der erste Laufwettbewerb im Jahr 2023, er war auch der erste Lauf in einer neuen Altersklasse. Für die nächsten 5 Jahre trete ich in der Altersklasse M55 an. Wie der Lauf für mich lief und warum ich es fast nicht pünktlich zum Start geschafft hätte, erfahrt ihr in meinem Laufbericht.
Silvesterlauf in Schifferstadt 2022
Mein Laufjahr schließe ich traditionsgemäß mit einem Wettkampf ab. Zum dritten Mal in Folge – abgesehen von den beiden ausgefallenen Veranstaltungen – war ich beim Silvesterlauf in Schifferstadt am Start. Wie es für mich lief und was ich dort erlebte, könnt ihr in meinem Laufbericht nachlesen.
Nikolauslauf in Bad Schönborn 2022
Am vergangenen Wochenende lag die Außentemperatur nur knapp über dem Gefrierpunkt. Trotzdem lief ich mich nicht davon abhalten, zum ersten Mal beim Nikolauslauf in Bad Schönborn zu starten. In meinem Laufbericht könnt ihr nachlesen, was ich dabei erlebte und welcher Schock mich nach dem Zieleinlauf erwartete.
Berglauf in Neckargemünd 2022
Am Samstagnachmittag fand zum 49. Mal der Berglauf in Neckargemünd statt. Obwohl ich mich von meinem letzten Marathon noch nicht ganz erholt hatte, war ich mit dabei. In diesem Laufbericht erfahrt ihr, was ich erlebt habe und ob ich den Königstuhl ohne Gehpausen hinauf gelaufen bin.
Frankfurt-Marathon 2022
Nach dem Berlin-Marathon ist der Frankfurt-Marathon mit mehr als 12.000 Läufern der größte deutsche Marathon. Nach 2018 war ich zum zweiten Mal in der Main-Metropole dabei. Wie es dabei für mich lief, könnt ihr in diesem Laufbericht nachlesen.
