Lauflinks 10. KW 2022 – 2 neue Weltrekorde
Wie jeden Freitag habe ich auch heute wieder einige Lauflinks herausgesucht. Diesmal geht es um 2 Weltrekorde, den Barkley-Marathon 2022 und den Marathon-Weltrekordler Eliud Kipchoge.
Extremsportler Emin da Silva – 240 Kilometer auf dem Laufband
Gestern habe ich den ersten Teil des Interviews mit dem Extremsportler Emin da Silva veröffentlicht. Darin ging es hauptsächlich um den Wien-Marathon, den er auf einem Bein hüpfend absolviert hat. Heute erzählt er im zweiten Teil wie er Sponsoren findet, mit welchem Projekt er seinen 45. Geburtstag begangen hat und wie lange er für seinen schnellsten Marathon gebraucht hat.
Meine Umstellung auf den Mittelfußlauf – Teil 2: Die Laufanalyse
Im ersten Teil des Beitrags zur Umstellung auf den Mittelfußlauf habe ich geschrieben, dass ich einen Lauftechnikworkshop besucht und mich danach entschlossen habe, den neuen Laufstil auszuprobieren. In diesem Teil erfahrt ihr, wie ich die Umstellung bewältigt habe und ich sie bei einer Laufanalyse überprüfen ließ.