• Neckarufer Parkrun Esslingen Ultra
    Wettkampf

    1. Neckarufer Parkrun Esslingen Ultra 4.7 (3)

    Ein Parkrun geht über eine Länge von 5 Kilometern. Ein Ultramarathon ist mindestens 45 Kilometer lang. Der Parkrun-Botschafter Christopher Greenaway hat beide Formate miteinander kombiniert und den Neckarufer Parkrun Esslingen Ultra entwickelt. Zusammen mit meinem Vereinskamerad Kai war ich bei der Erstauflage am Start.

  • Blogjahr 2021
    Rückblick

    Rückblick auf das Blogjahr 2021 5 (1)

    Im Juni 2021 startete ich das Laufblog Der Mensch läuft. Da sich nach 7 Monaten ein Rückblick auf das Blogjahr 2021 noch nicht so recht lohnt und ich öfters danach gefragt werde, gibt es in diesem Artikel außer einer Rückblende auch noch einige Infos über die Entstehungsgeschichte des Blogs.

  • Laufjahr 2021
    Rückblick

    Mein Rückblick auf das Laufjahr 2021 0 (0)

    Ähnlich wie 2020 war auch 2021 wieder ein besonderes Jahr. Die Corona-Pandemie beeinflusste in mehrfacher Hinsicht das Laufjahr 2021. Zuerst gab es einen Lockdown mit eingeschränktem Lauftraining und vielen Wettkampfabsagen. Danach konnte ich wieder bei einigen Rennen starten. Welche Erfolge ich dabei hatte und was das Laufjahr 2021 mir sonst noch zu bieten hatte, erfahrt ihr in diesem Rückblick.

  • Nikolauslauf Hassloch
    Wettkampf

    Nikolauslauf in Haßloch 2021 0 (0)

    Am vergangenen Wochenende war ich beim traditionsreichen Nikolauslauf in Haßloch am Start. Der Lauf fand in diesem Jahr bereits zum 47. Mal statt. In Läuferkreisen hat der Nikolauslauf einen sehr speziellen Ruf. Er ist als Matschlauf bekannt. Ob er in diesem Jahr seinem Ruf wieder gerecht wurde, erfahrt ihr in diesem Artikel.

  • Hockenheimringlauf
    Wettkampf

    Hockenheimringlauf 2021 0 (0)

    Auf dem Hockenheimring, also dort, wo es normalerweise nach Benzin stinkt und das Dröhnen von Motoren zu hören ist, findet jedes Jahr im November ein Laufwettkampf statt: der Hockenheimringlauf. Normalerweise findet der Lauf immer an Allerheiligen statt. Aufgrund von Terminschwierigkeiten wurde er aber in diesem Jahr 14 Tage nach hinten verschoben. Nach 2019 + 2020 (1 Tag vor Beginn des Lockdowns) war ich in diesem Jahr zum dritten Mal in Hockenheim am Start.

  • Rundenzählen
    Lauftipp

    Rundenzählen beim Laufen 0 (0)

    Beim Parkhausrun in Ludwigshafen hatte ich ja Probleme mit dem Zählen der Laufrunden. Zwei nette Menschen haben mir Tipps gegeben, wie ich beim nächsten Wettkampf die Runden richtig zähle. In diesem Artikel findet ihr die Vorschläge der beiden und noch weitere Tipps zum richtigen Rundenzählen beim Laufen.

  • Helfer im Zielbereich
    Parkrun,  Laufsport allgemein

    Helfer bei Laufveranstaltungen 0 (0)

    Wer – so wie ich – gerne bei Laufveranstaltungen startet, freut sich natürlich über eine gut funktionierende Organisation. Diese wiederum ist auf ehrenamtliche Helfer angewiesen. Da ich bei meinen Laufteilnahmen von der Hilfe anderer profitiere, bin ich auch gelegentlich als Helfer bei Laufveranstaltungen tätig. Bei welchen Events ich helfe und was ich da genau mache, erfahrt ihr in diesem Artikel.

  • Emin da Silva Wien-Marathon
    Interview

    Emin da Silva – Zum Glück kannst du laufen 0 (0)

    „Das Glück kannst du nicht kaufen. Zum Glück kannst du laufen!“ Das ist das Motto des Bremer Extremsportlers Emin da Silva. Das Wort „extrem“ ist für ihn fast schon eine Verniedlichung. Er ist 63 Marathons in 63 Tagen gelaufen und hat die Namib-Wüste durchquert. Als er aufgrund seines sozialen Engagements zum Bundespräsidenten eingeladen wurde, ist er die 361 Kilometer, die zwischen Bremen und Berlin liegen, innerhalb von 6 Tagen gelaufen. Im letzten Monat hat er den Wien-Marathon auf eine sehr ungewöhnliche Weise zurückgelegt. Worum es in diesem Projekt ging, erfahrt ihr in diesem Interview mit Emin da Silva.