Vorbereitung Halbmarathon
Mitte Oktober starte ich zum ersten Mal seit über zwei Jahren wieder bei einem Halbmarathon. Im Juni 2023 bin ich in Rülzheim zum letzten Mal die 21,0975 Kilometer lange Strecke gelaufen. Damals brauchte ich 1:56 h.
In dieser Woche beginnt meine achtwöchige Vorbereitung auf den Halbmarathon. Wenn ihr mitbekommen wollt, wie ich dafür trainiere, abonniert doch bitte meinen kostenlosen Newsletter.
Dann werdet ihr auch erfahren, bei welchem Halbmarathon ich starten werde und welche Zielzeit ich anstrebe.
Morgen erscheint die nächste Ausgabe meines Newsletters. Darin werde ich schon einige Geheimnisse lüften. Falls ihr den Newsletter noch nicht abonniert habt, habt ihr 24 Stunden Zeit, um das Versäumnis nachzuholen 😊



