• Laufbücher
    Laufbuch

    3 (für mich) wichtige Laufbücher

    Als ich dieses Blog gestartet habe, hatte ich mir auch vorgenommen über Laufbücher zu schreiben. Bisher habe ich aber nur ein Laufbuch vorgestellt. Der Grund dafür ist, dass ich mich auf aktuelle Bücher konzentrieren will und nicht auf Bücher, die schon mehrere Jahre auf dem Buchrücken (Buckel) haben. Heute möchte ich aber eine Ausnahme machen und euch 3 ältere Laufbücher vorstellen, die aus verschiedenen Gründen für mich wichtig sind.

  • Jogging oder Laufen? Ist das beides dasselbe oder gibt es einen Unterschied?
    Laufsport allgemein

    Jogging oder Laufen?

    “Vorsicht, da kommt ein Jogger” oder “Lass mal den Jogger vorbei”. Das sind Kommentare, die ich beim Kontakt mit Spaziergängern des Öfteren höre. Nur ganz selten wird vor einem Läufer gewarnt oder um Durchlass für einen Läufer gebeten. Warum ist das so? Heißt es Jogging oder Laufen? Beschreiben beide Worte dasselbe oder gibt es einen Unterschied?

  • Läufer-Tools
    Laufen im Internet

    9 wichtige Läufertools

    Mit einer Laufuhr kann ich nicht nur meine Laufzeit, meine Laufdistanz und meinen Puls ermitteln. In der dazugehörigen App kann ich noch weitere Auswertungen abrufen. Trotzdem fehlen mir manchmal noch weitere Daten. Ich habe mich deshalb für euch im Internet umgeschaut und einige sinnvolle Läufertools gefunden, die euch eventuell noch weitere wichtige Informationen für euer Lauftraining und den Wettkampf liefern können.

  • 7 empfehlenswerte Laufblogs
    Laufen im Internet

    7 empfehlenswerte Laufblogs

    Als ich vor einigen Wochen mit dem Bloggen angefangen habe, dachte ich, dass es massenhaft Laufblogs gibt. Das ist auch so, aber leider gibt es auch viele Blogger, die zwar einige Zeit aktiv geschrieben haben, ihr Blog danach aber verwaisen ließen. Für diesen Artikel habe ich euch 7 empfehlenswerte Laufblogs herausgesucht, deren Betreiber nach wie vor aktiv sind und die auch in 2021 noch einige Artikel geschrieben haben.

  • Test des Laufschuhs Hoka One One Arahi 5
    Laufausrüstung

    Laufschuh Hoka One One Arahi 5 im Test

    “Hoka?”, fragte ich leicht irritiert. “Ja”, nickte Uwe, bei dem ich eine Laufschuhberatung gebucht hatte, mir zu. “Die Schuhe haben zwar eine hohe Sohle, aber du stehst tief drinnen. Da stört die hohe Sohle nicht so.” Gut, ich habe mich von Uwe überzeugen lassen und mir den Laufschuh Hoka One One Arahi 5 bestellt. Wie er mir gefallen hat, erfahrt ihr in diesem Test.

  • Coros Pace 2 Test
    Test,  Laufausrüstung

    Coros Pace 2 – meine neue Laufuhr im Test

    3 Jahre lang habe ich als Laufuhr die Polar M 430 am Handgelenk getragen und war auch sehr zufrieden damit. Mit der Zeit hat die Akkuleistung leider etwas nachgelassen und meine Läufe sind länger geworden. Da reichte mir eine Akkulaufzeit von 4-5 Stunden nicht mehr. Also habe ich eine neue Laufuhr gesucht und mich nach längerem Überlegen für die Coros Pace 2 entschieden. In diesem Test erfahrt ihr, wie sie mir gefällt.

  • Pause beim Backyard Ultra
    Wettkampf,  Parkrun

    Davids Backyard Ultra 2021

    Im letzten Jahr fand zum ersten Mal Davids Backyard Ultra (DBU) statt. Dabei handelt es sich um eine Laufveranstaltung, die von einigen Freunden des Neckarau-Parkruns organisiert wird. Am vergangenen Samstag fand die zweite Auflage dieses besonderen Wettbewerbes statt. In diesem Artikel erfahrt ihr, welche angenehmen und unangenehmen Erfahrungen ich dabei machte.

  • Dokumentarfilm Das System Nike
    Laufsport allgemein

    Das System Nike – Siegen um jeden Preis

    Anfang dieser Woche wurde bei Arte und im Ersten die Dokumentation Das System Nike – Siegen um jeden Preis ausgestrahlt. Dort wurden Nike und dem Trainer Alberto Salazar vorgeworfen mit unlauteren Methoden zu arbeiten. In diesem Artikel erfahrt ihr, welche Vorwürfe das waren und was ich von der Dokumentation halte.

  • Neckar-Hochwasser
    Laufgeschichte

    Laufen auf dem Hochwasserdamm

    In der letzten Woche wurde der Westen Deutschlands von einer Hochwasserkatastrophe heimgesucht. In den Fernsehnachrichten konnte man viele eingestürzte Häuser sehen. Es waren, wie z. B. in Schuld, komplette Dörfer davon betroffen. Leider wurden auch zahlreiche Todesopfer gemeldet. In diesem Artikel schildere ich, warum die Hochwasser-Situation in meinem Wohnort Mannheim zum Glück nicht so tragisch ist und was das Laufen auf einem Hochwasserdamm mit dem Naturschutz zu tun hat.